Início da alimentação

Após seis meses apenas com leite materno chegou a hora  da introdução da alimentação sólida. Sabia que não seria fácil, mas não imaginava que seria tão difícil. Na  visita ao pediatra para revisão dos seis meses ele orientou como iniciar a alimentação, liberou os primeiros alimentos , sopa com batata, cenoura, arroz e frutas maça, banana,mamão e suco de laranja. 

Já havia lido sobre este momento, e nos textos lidos a orientação era  que tínhamos que introduzir a alimentação aos poucos, mas o pediatra orientou que podia iniciar com tudo. Fiquei um pouco receosa sobre o que seguir, mas optei pela orientação do pediatra.

Numa terça-feira fiz a comidinha, o suco, organizei tudo, maquina fotográfica carregada, esperei o papai para participar. colocamos ele no cadeirão, babeiro, palavras de incentivo, primeira colherada, papai gravando e buaaaaa....choro seguido de vômito, ficou linda a gravação.

A tarde a fruta foi a mesma coisa, cabeça balançando, cara de choro.  E agora?

Voltei para minhas  pesquisas, em vários sites a  orientação era a introdução aos poucos para o bebê ir se acostumando. Então reiniciei o processo de forma diferente. primeiro fruta a tarde. Cada dia uma fruta diferente. Cabeça balançando, cara de choro, mas aos poucos foi aceitando. Quando a fruta estava introduzida, o que levou um mês,iniciei a comidinha no almoço. Mais uma vez choro, cabeça balançando e aumento das mamadas de dia.

 Aos pouquinhos foi melhorando, até chegarmos ao que temos hoje um bebê que abre um bocão para comer, sua segunda palavra foi "papa", come de tudo e é muito bom de boca.

Na introdução dos alimentos tivemos algumas recusas no processo. Por exemplo, a banana tentei varias apresentações, amassada, esmagada com aveia, junto com mingau de aveia, cortadinha, e nada, mas não aceitei como um 'não gosta de banana'. Dei um tempo e voltei com banana, hoje ele come mordendo a fruta inteira, não é realmente sua fruta preferida, mas ele come.

Não podemos ver a recusa nesta fase como preferência,  não gosta e pronto, temos de insistir , tentar outras formas de apresentação, como tudo com bebês é preciso paciência.

Outra questão diz respeito a  sensibilidade da mamãe, eu confio no pediatra, mas a orientação que ele me passou não funcionou, tive flexibilidade e sensibilidade para perceber isto e buscar outras alternativas mais compatíveis com meu bebê. 

 quanto a forma de preparar a comidinha,amassar, bater no liquidificador. A textura dos alimentos  é muito importante para a rotina alimentar, as necessidades mudam conforme eles crescem. No inicio eu amassava com um garfo deixando pastosinho ou sopinha. Com o aumentos dos dentinhos e a aprendizagem da mastigação estou deixando mais pedaçudo. Agora não misturo os alimentos deixo-os separados no parto para o Pedro sentir as diferentes texturas e sabores, também mostro para ele o prato com as diferentes cores. 

A hora da alimentação mais do que aprender a se alimentar também é um momento de aprendizagem social, sentar a mesa, aprendizagem de cores, formas e texturas , quente e frio, prato cheio e vazio, acabou, vamos papar. No momento da alimentação converse com seu bebê antes durante e depois, fale sobre os alimentos, sobre o que vão fazer. Estabeleça uma rotina de alimentação, coloque no cadeirão, mas sentam-se todos na mesa se possível ou você, faça com que participe do almoço ou jantar em família. 

Ofereça de tudo ao seu bebê, estimule-o a experimentar, eu busco oferecer de tudo, ate porque nos comemos de tudo aqui em casa, o exemplo dos pais é muito importante. e tenha muita paciência, se estiver tendo dificuldades, procure orientação do pediatra ou nutricionista e faça da rotina alimentar um momento de prazer para toda a família.

Abraços,

PS: Desculpem a demora para publicação, mas estamos passando por mudanças na rotina que contarei logo para vocês. Paciência para mim.